RIASSUNTO SESSIONE 2 – I VALORI E IL TUO MANIFESTO

Scopri come definire, applicare e vivere secondo i tuoi valori personali per creare il tuo manifesto di vita.

HIGHLIGHT

SLIDE DELLE DUE SESSIONI SUI VALORI


Ridefinisci i tuoi valori

Oltre le parole generiche

Non basta dire "famiglia" o "libertà".

Descrizione personale

Devi descrivere con parole tue cosa significano per te nella pratica.

Significati unici

Ogni persona dà un significato diverso anche agli stessi valori.

Il libretto di istruzioni delle persone

Capire i valori di chi ti sta vicino è come avere il suo manuale d'uso.

Se conosci i valori di una persona, puoi aiutarla a dare il meglio.

Devi rispettare il suo modo di essere, non imporre il tuo.

Esempio pratico di conflitto tra valori

Marta

Marta ama la precisione.

Luca

Luca ama la velocità.

Conflitto

Non litigano per i fatti... litigano per priorità di valori diverse.

I conflitti nascono dai valori non compresi

Riconoscere l'origine

Quando ti arrabbi o sei deluso, un tuo valore è stato ignorato.

Analizzare il conflitto

Pensa a un conflitto che hai avuto.

Identificare il tuo valore

Chiediti: Quale mio valore era stato toccato?

Comprendere l'altro

Immagina: Che valore stava difendendo l'altro?

Se tradisci i tuoi valori...

Svuotamento emotivo

Ti svuoti, ti senti stanco, perso o frustrato anche senza motivo.

Ruoli non autentici

Vivi ruoli e relazioni che non ti appartengono.

Allineamento necessario

Per stare bene devi vivere ogni giorno allineato ai tuoi valori.

La lettera A della TORCIA: APPLICARE

📍 Azione quotidiana da fare

Per ogni valore del tuo podio, identifica un'azione concreta da compiere ogni giorno.

🚫 Comportamento da evitare

Riconosci quali atteggiamenti contraddicono i tuoi valori e deciditi a eliminarli.

🤝 Gesto concreto verso gli altri

(Esempio: rispetto → arrivare puntuale, non interrompere, ascoltare fino in fondo.)

Scrivi il tuo Manifesto personale

Libertà

📌 La Libertà è la base: poter essere me stesso.

Comunicazione

📌 La Buona Comunicazione è il mio strumento: rispetto e ascolto.

Risultati

📌 I Risultati sono la mia direzione: raggiungere obiettivi veri.

Costituzione personale

👉 Questo è come scrivere la tua carta costituzionale personale.

FATTI / FAMMI QUESTO REGALO

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