RIASSUNTO SESSIONE 2 – I VALORI E IL TUO MANIFESTO
Scopri come definire, applicare e vivere secondo i tuoi valori personali per creare il tuo manifesto di vita.
HIGHLIGHT
SLIDE DELLE DUE SESSIONI SUI VALORI
Ridefinisci i tuoi valori
Oltre le parole generiche
Non basta dire "famiglia" o "libertà".
Descrizione personale
Devi descrivere con parole tue cosa significano per te nella pratica.
Significati unici
Ogni persona dà un significato diverso anche agli stessi valori.
Il libretto di istruzioni delle persone
Capire i valori di chi ti sta vicino è come avere il suo manuale d'uso.
Se conosci i valori di una persona, puoi aiutarla a dare il meglio.
Devi rispettare il suo modo di essere, non imporre il tuo.
Esempio pratico di conflitto tra valori
Marta
Marta ama la precisione.
Luca
Luca ama la velocità.
Conflitto
Non litigano per i fatti... litigano per priorità di valori diverse.
I conflitti nascono dai valori non compresi
Riconoscere l'origine
Quando ti arrabbi o sei deluso, un tuo valore è stato ignorato.
Analizzare il conflitto
Pensa a un conflitto che hai avuto.
Identificare il tuo valore
Chiediti: Quale mio valore era stato toccato?
Comprendere l'altro
Immagina: Che valore stava difendendo l'altro?
Se tradisci i tuoi valori...
Svuotamento emotivo
Ti svuoti, ti senti stanco, perso o frustrato anche senza motivo.
Ruoli non autentici
Vivi ruoli e relazioni che non ti appartengono.
Allineamento necessario
Per stare bene devi vivere ogni giorno allineato ai tuoi valori.
La lettera A della TORCIA: APPLICARE
📍 Azione quotidiana da fare
Per ogni valore del tuo podio, identifica un'azione concreta da compiere ogni giorno.
🚫 Comportamento da evitare
Riconosci quali atteggiamenti contraddicono i tuoi valori e deciditi a eliminarli.
🤝 Gesto concreto verso gli altri
(Esempio: rispetto → arrivare puntuale, non interrompere, ascoltare fino in fondo.)
Scrivi il tuo Manifesto personale
Libertà
📌 La Libertà è la base: poter essere me stesso.
Comunicazione
📌 La Buona Comunicazione è il mio strumento: rispetto e ascolto.
Risultati
📌 I Risultati sono la mia direzione: raggiungere obiettivi veri.
Costituzione personale
👉 Questo è come scrivere la tua carta costituzionale personale.
FATTI / FAMMI QUESTO REGALO
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